前向きな脳天気はやっぱり強い

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folder 白藤沙織のこと

2016年は「挑戦」の年!

そう決めたら、新年早々試されごとがたくさん起きました。

「にこにこ笑顔で全力を尽くします」って言ったら、
「これでもあなたは、にこにこ笑顔でいられるのかい?」って、
試されているようなことが起こった(゜-゜)。

営業開始日なのに、もうくたくたって感じになっちゃった。

そうしたら、どんどん弱気になっちゃって、
挑戦することがだんだん怖くなる。

「こんなこと言っちゃって大丈夫かぁ。私。」
そんな想いがよぎる。

にこにこ笑顔で全力で尽くすどころではない (*ノωノ)

こんな気持ちに気づいたとき、さぁどうする?

それは、、、

まずどうでもいいから、笑ってみる。

これは、セカフザ(世界一ふざけた夢の叶え方)のトークライブで聞いたこと。
とにかく、笑ってみる。

私流にアレンジすると、
愚痴はちょこっとだけ言ってもいいから、
そのあと笑ってみる。

そうすると、何かが変わります。

昨日はタイミングよく、
今年挑戦しようとしていることを提案してくださった方と
スカイプでお話しする機会がありました。

あんまり元気でないメンタルの状態を感じ取られたのでしょうか、
こんな話をしてくださいました。

「挑戦しようとしていることは、
できるんだという自信が半分、
不安が半分がちょうどよい」

「何のためにするのかを忘れないなために、
紙に書いておいて、毎日見ているとよい」

ふむふむ。

まぁ、今まで考えたことも、したこともないことを
やってみようかなと思っちゃったんだから、
不安になったり、心配になったりしても仕方がないわね。

これが普通なんだと思うと、まぁいいかなと思う。

次に思い出したのは、
挑戦しようと思うことが大きすぎると感じるときは、
細かく分解してみること。

分解しつくして、
これならすぐにできるというところまで考えたら、
あとはひとつずつ実行するだけ。
優しいものから取り組むと、何だかたくさんできたようになってよい。

あんまり突き詰めないで、こんな感じかなってゆるく考えるのがコツかも。

動きやすいところから取り組むと、
なんか問題は解決しそうな感じがする。

そういう感じがするので、やってみる。

そんな風に思ったのが昨日。

そうしたら、
寝ている間に無意識がいろいろ準備をしてくれた模様。

今日は本当に挑戦したいことが、
もうすることが前提となっている発言をしていた。

「私はこれをしてみたいので、社内で協力してください」

へぇーーー。自分でも驚く。

そして、もうひとつ、
自分の中で3名の受講者がいるから大丈夫と思っていた
「素敵女子のための自分メディアづくり塾」も、
できることはまだあるばす。

ここでいいやって思ったら、
何でもいいやって思ってしまうよと自分に言い聞かしてみた。

それでブログを書いて、
1期を受講してくれた人にも案内してみたら、、、

Facebookメッセージで、お問い合わせをいただきましたヾ(≧▽≦)ノ

わぁーい。

すぐに弱気になるヘタレでも、
回復力は人一倍あることが、私の強みということにして、
やっぱり「にこにこ笑顔で全力を尽くす」っていいわぁと思うことにした。

前向きな脳天気は、意外に強いのである。

こんなに楽しかったセカフザトークライブのエネルギーをチャージ
こんなに楽しかったセカフザトークライブのエネルギーをチャージ

楽しいこと、にこっとすること、普段からたくさん蓄えておくと、
自然と脳天気になるかもよー。

 

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 この記事の投稿者

白藤沙織

Web・印刷の株式会社正文舎取締役。 Webプロデューサー 兼 ライター。ときどきセミナー講師。 コーチやカウンセラーの資格を持ち、仕事に活かしています。 ダンス・歌・演劇好き。4コマ漫画のサザエさんをこよなく愛しています。

営業をどのようにしたらよいかわからないときに、Webサイトとブログ、SNSに出会う。以来、情報発信を丁寧にして未来のお客様と出会ったり、お客様のフォローをしています。

仕事もプライベートも「自分の生きたい人生を生きる」ために、「自信や勇気」を届けられたらうれしいです。

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